菰野鍼灸接骨院・ジム併設 - 三重郡菰野町 - ブログ記事【エブリタウン】

菰野鍼灸接骨院・ジム併設

三重県三重郡菰野町
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菰野鍼灸接骨院・ジム併設のブログ記事

筋トレ以外の運動の話(こもの鍼灸、つみき)
2016 07/01 11:13
こんにちは。ジョイトレインストラクター伊藤です。ここではいつも、筋トレの大切さや、どんなことに役に立つかを話しています。今日は、皆さんが普段やってる方が多いウォーキング(いわゆる有酸素運動)にスポットを当てて、情報を話していけたらな、と思います。思うことでは、膝や腰が悪い方が頑張って歩いている例をよくお聞きしますが。。。固いアスファル...
筋肉(菰野鍼灸、基礎代謝)
2016 06/22 11:34
こんにちはジョイトレインストラクター伊藤です。今日は、筋肉の平均値(%)のお話です。女性に限られたお話になります。初めての計測のとき、筋肉量が少なくて、がっかりする方もいるかもしれませんが、まず40代以上の女性は見ていても、少ない方が8割です。少ないのは、決して体にとっていいことではありません。ですが。少なくなりはじめるのが30代から...
身体と肌の関係(健康美人、内臓機能代謝、こもの鍼灸院)
2016 06/21 13:18
みなさん、こんにちは口です!本日火曜は予報では曇りなのに今は快晴になってますね!それにしても毎日ジメジメした日が続いてますね(´・_・`)体調は崩されていませんか?最近、当院では美容鍼全身スペシャルコースを受けられていく患者様が増えてきています!まず体全身を治療していきお顔の美容鍼をしていくのが一番オススメの治療法です🌟というのもお肌...
father's day !!
2016 06/19 17:44
こんにちは★こもの鍼灸院のおかだです^^ 先月の母の日も過ぎ去って束の間 じめじめした日が続く今日この頃。。。(*_*) あっという間に今日は父の日です!! 母の日と聞くとカーネーションを思い浮かべますが 父の日に送る花、皆さんご存知でしょうか?? パッと思いつかない方の方が多いのではないでしょうか(´・ω・`) 実際わたしもす...
梅雨だるの季節(梅雨、自律神経)
2016 06/11 15:14
みなさん、こんにちは樋口です。6月に入り1年の半分が過ぎました( ¨̮ )/そして、全国的に梅雨入りしましたね!家の前の畑で雨宿りをしていた野良猫。樋口家に住み着いてる野良猫のボスです(笑)1週間前はこんな感じだった紫陽花が、、、 ⇩今ではこんな感じに咲いてきました‼︎花の成長は早いですね(*´꒳`*)梅雨の時期って天気がころころ変わり...
昨日は、湯船に5秒(菰野針灸、つみき、足湯)
2016 06/08 12:25
こんにちは。ジョイトレインストラクター伊藤です。暑い中、お湯につかるの、大変ですよね。私も2日連続で、湯船につからず済ませちゃいました。シャワーリングという方法があるのをご存じでしょうか。最初は、ぬるいお湯で、からだ全体にかけていき、徐々に熱くしていくのですが、このとき、心臓から遠い足元から行うといいです。このシャワーリングをしながら...
はじめまして('ω')!!(菰野 はりきゅう お灸)
2016 06/04 21:34
初めまして★!!! 今月よりお世話になっております(*^^*) 岡田麻希です!!!!!! まだまだやれることが少なく、お役に立てておりませんが 院長や樋口先生にいろんなことを教えていただき 様々な事を吸収していきたいと思っています!! 至らない点が多々ありますが 何卒よろしくお願いいたします(;_;)♡♥♡ さて、早速ですが、、、 わた...
ホルモンってすごい!(こもの針灸、ツミキ)
2016 06/03 09:49
おはようございます。ジョイトレインストラクター伊藤です。皆さん、すごく最近、筋トレを頑張ってますね。楽しくやるのが一番。ですね。ちょっと疲れたから。って、来るのを辞めちゃう人、結構いるかと思います。でも、その疲れは、筋肉の疲れではなく、脳疲労が原因のことも多く、ほっておくと不眠につながったりもします。筋肉を動かした時の疲労は心地よく、...
夏に向けてのダイエット(こもの鍼灸、ツミキ)
2016 05/29 08:59
おはようございます。ジョイトレインストラクター伊藤です。私が大好きな、暑い季節がやって来ました。アイスもおいしいしねっ!!笑夏になると、意外な事実。基礎代謝が下がる。って知ってましたか?食べ過ぎ注意。と思うよりも、もっともっと筋トレにこないと、基礎代謝は上がらないんですよ。今までに燃やしてくれてたカロリーが燃えなくなるということなので...
パルマローザ(アロマオイル、リラックス、こもの鍼灸院)
2016 05/28 15:03
こんにちは、樋口です今回は当院のアロマディフューザーで使用しているアロマオイルの紹介です♡最近使用しているのはバラに似た気品ある魅力的な香りのパルマローザです( ¨̮ )/パルマローザはフローラル調の優しく甘い香りが特徴です❣️パルマローザは学名を「Cymbopogon martini」といって、香りからは想像つきにくいんですがイネ科の...
会社名 菰野鍼灸接骨院・ジム併設
読み方 コモノシンキュウセッコツイン
住所 三重県三重郡菰野町宿野神明田357 イオンタウン菰野 専門店棟
電話番号 059-336-5783 (0593365783)
カテゴリ ビューティー&ヘルス-接骨院・鍼灸院・フィットネスジム
近くの駅 菰野駅
公式HP
ブログ http://ameblo.jp/komono201311...
Twitter https://twitter.com/komono2013
電話番号

0593365783

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